Problemy z koncentracją

Jestem studentką. Od roku mam takie depresyjne nastroje... Zanim się to zaczęło, dużo czytałam - książek i gazet związanych z kierunkiem, jaki studiuje. Problem polega na tym, że przy czytaniu nie mogę się już w ogóle skoncentrować i mam duże trudności z zapamiętywaniem tego, co przeczytałam. Niestety studiuję na takim kierunku, gdzie szybko trzeba analizować teksty na zajęciach. Teraz jest tak, że nawet jak przerabiamy mało skomplikowany artykuł z gazety, to czasem nie mogę go w ogóle zapamiętać i tylko zostaje jakby rozmazany obraz tego, o czym był tekst. Kiedyś zawsze coś miałam do powiedzenia, nauka nie sprawiała mi trudności. Teraz nawet jak czytam książkę kucharską, to czasem na początku czuję, że jakby nic nie rozumiem! Najprostsze teksty muszę czytać teraz pomału i na uczelni boję się odezwać, żeby profesorowie i znajomi nie pomyśleli, że nie umiem czytać ze zrozumieniem! Nie wiem już, co robić, i czy to w końcu minie.