Metody leczenia depresji.

Depresja jest ciężką chorobą psychiczną, która dotyka wielu osób. Rozwój choroby w początkowych stadiach przypomina narastający smutek i obniżenie nastroju. Jednak w kolejnych fazach choroba zaburza funkcjonowanie człowieka, powoduje jego wycofanie się ze społeczeństwa oraz szereg problemów oraz powikłań. Dlatego też nie należy lekceważyć depresji i podjąć odpowiednie leczenie.

Depresja - jak leczyć?

Depresja może być zdiagnozowana przez lekarza psychiatrę na indywidualnej wizycie chorego. Lekarz może określić, jakiej opieki wymaga osoba chora. Ponieważ depresja ma też indywidualny przebieg u różnych pacjentów, dlatego też leczenie różnych osób może mieć odmienny charakter. Przebywanie pod stałą kontrolą lekarza oraz stosowanie się do jego zaleceń jest niezbędne, by chory mógł poprawić swój stan i walczyć z chorobą. Lekarz może zalecić różne formy leczenia. Do najważniejszych należy farmakoterapia. Chory przyjmuje odpowiednie zalecone przez lekarza leki. Ta forma terapii ma za zadanie ustabilizować nastrój chorego, poprawić samopoczucie oraz złagodzić przebieg choroby. Jest ona bardzo ważna szczególnie u osób z ciężkim przebiegiem choroby.

Leki przeciwdepresyjne wpływają na ogólną kondycję chorego, pozwalając mu na powrót do aktywnego życia oraz poprawę jego funkcjonowania. Wiele osób czuje opór przed stosowaniem leków, gdyż uważa, że leki nie są w stanie pomóc zwalczyć smutku i złego samopoczucia. Jednak leki w przypadku depresji są najważniejszą formą pomocy choremu, dzięki której może powrócić do funkcjonowania w społeczeństwie i brać udział w innych aktywnych formach terapii.

Psychoterapia w skutecznej walce z depresją

Leczenie farmakologiczne nie jest jedynym możliwym sposobem leczenia depresji. Bardzo pomocna jest psychoterapia. Istnieje wiele różnych nurtów, które mają charakterystyczne dla siebie metody terapeutyczne. Najważniejsze jest jednak w psychoterapii to, że pozwala ona na szybszy powrót pacjentów do zdrowia oraz wzmocnienie efektów farmakoterapii. Jak wiadomo, leczenie jest sprawniejsze, jeśli chory wierzy w jego rezultaty i ma silną motywację do poprawy swojego stanu zdrowia. Praca z osobą w depresji jest bardzo trudna, ponieważ jej pojmowanie świata jest zaburzone. Osoby takie nie widzą sensu w dalszej egzystencji, ich dotychczasowe życie a także przyszłość jawią się w ciemnych barwach. Powoduje to często opór przed wglądem we własne wnętrze i problemy. Depresja jest chorobą duszy, dlatego oprócz leczenia ciała warto także zadbać o kondycję psychiczną osoby chorej.

Istnieje wiele rodzajów psychoterapii, dlatego można dobrać odpowiednią jej formę do indywidualnych potrzeb chorego. Niektóre osoby chore na depresję wymagają długotrwałej psychoterapii i pracy nad wieloma problemami. Jest to również forma rozwiązania konfliktów wewnętrznych, pracy nad sobą oraz poznania siebie. Są osoby, dla których najlepszą formą psychoterapii będą spotkania grupowe, gdzie będą mogli pracować wspólnie z innymi osobami nad rozwiązaniem swoich problemów. W każdym rodzaju psychoterapii najważniejsze jest zwrócenie uwagi na swoje wnętrze, znalezienie przyczyn zaburzeń i praca nad poprawą stanu psychicznego. Psychoterapia nie jest przymusem w leczeniu chorych na depresję, jest natomiast bardzo ważnym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego. Pozwala choremu pracować nad swoimi problemami i wzmacniać w nim odpowiednie, pożądane zachowania i reakcje. Dzięki temu chory lepiej radzi sobie w trudnych sytuacjach i ma większą świadomość siebie. Jest to także pomocna forma wspierania rodziny chorego, która również przeżywa bardzo trudne chwile i potrzebuje pomocy.

Leczenie depresji - ważny pierwszy krok

Wiele osób, mimo zauważonych silnych objawów depresji, nie chce iść do lekarza i podjąć się leczenia. Boją się reakcji rodziny czy otoczenia. Uważają, że sami mogą dać sobie z tym problemem radę. Do leczenia farmakologicznego podchodzą z rezerwą i nieufnością. Jednak depresja nieleczona lub leczona domowymi sposobami może być dużym zagrożeniem dla chorego. Nieleczona depresja może doprowadzić do śmierci chorego. W trakcie nasilania się objawów depresji, chory odczuwa bezsens swojego istnienia oraz nie potrafi dostrzec nic pozytywnego w swoim życiu. Jego umysł nastawiony jest na negatywne myślenie, nic go nie cieszy i czuje się ciężarem dla całego otoczenia. Rodzą się w nim myśli samobójcze, które mogą doprowadzić do tragedii. Dlatego tak ważne jest podjęcie się odpowiedniego leczenia zaleconego przez lekarza specjalistę oraz stała kontrola stanu zdrowia chorego.

Bardzo istotne przy leczeniu depresji jest także wsparcie chorego ze strony rodziny oraz dobry kontakt z lekarzem. Chory powinien współpracować z lekarzem, mówić o swoich problemach i nowo zaobserwowanych objawach. Lekarz psychiatra jest osobą, do której chory na depresję może zwrócić się z każdym niepokojącym go symptomem oraz problemem związanym z chorobą. Wielu chorych ma obawy, czy lekarz ich nie wyśmieje lub zbagatelizuje ich problem. W przebiegu choroby informacje na temat ogólnego stanu psychicznego, niepokojących objawów czy nowych dolegliwości są bardzo istotne i mogą pomóc w doborze odpowiedniego leczenia. Dlatego też współpraca pacjent-lekarz jest tak ważna.

Czynnikiem silnie wpływającym na zachowanie oraz stan osoby chorej jest wsparcie ze strony rodziny oraz przyjaciół. Osoby najbliższe zapewniające choremu poczucie bezpieczeństwa oraz opiekę w trudnych chwilach, są bardzo ważne w walce z chorobą. Ciężko jest radzić sobie samotnie. Kiedy ma się wsparcie bliskich osób łatwiej jest przezwyciężać przeciwności. Osoby chore na depresje mogą nie doceniać, a nawet nie zauważać starań bliskich w etapach nasilenia się choroby, nie oznacza to jednak, że tego wsparcia nie potrzebują. Depresja jest chorobą i tak, jak w każdej chorobie, osoba chora potrzebuje opieki i pomocy innych. Dlatego wsparcie i zrozumienie oraz opieka rodziny i znajomych jest tak ważna dla chorego. Walka z chorobą i rekonwalescencja będą łatwiejsze i sprawniejsze, kiedy chory będzie miał na kim się oprzeć i na kogo liczyć w trudnych chwilach.

Wbrew nadal panującym opiniom depresja jest bardzo poważną chorobą, której nie należy lekceważyć. Nieleczona może być chorobą śmiertelną. Dlatego w momencie podejrzenia tej choroby u siebie lub kogoś bliskiego warto jest skonsultować się z lekarzem i zastosować się do jego zaleceń. Wczesne wykrycie i rozpoczęcie leczenia może być szansą na szybki powrót do zdrowia i odzyskanie radości życia.


Bibliografia

Pużyński S. Depresje i zaburzenia afektywne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009, ISBN 978-83-200-3828-6
Hammen C. DEPRESJA - modele kliniczne i techniki terapeutyczne, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2004, ISBN 83-89574-37-3
Möller H., Möller W., Rüther E., Nowoczesne leki przeciwdepresyjne, Urban & Partner, Wrocław 2004, ISBN 83-87944-99-8
Pużyński S. Leki przeciwdepresyjne, Instytut Psychiatrii i Neurologii, Warszawa 2005, ISBN 83-85705-77-5