Co mam robić? Brakuje mi mojej przyjaciółki...

Witam!

Odrzucenie przez osobę, na której bardzo nam zależy, jest bardzo trudnym przeżyciem. W tym wypadku ona nie utrzymuje z Tobą większego kontaktu, ale daje do zrozumienia, że nie jesteś jej obojętny.

Może powinieneś z nią porozmawiać o tym, jak ona widzi Waszą znajomość, opowiedzieć jej o swoich lękach i potrzebach. Taka rozmowa powinna pomóc Wam zrozumieć swoje postępowanie. Jest możliwe, że ona nie zdaje sobie do końca sprawy, jak jest dla Ciebie ważna i co czujesz, kiedy się nie odzywa.

Myślę, że ustalenie takich kwestii i zastanowienie się wspólnie nad przyszłością, pozwoli na określenie granic tej znajomości i wzajemnej potrzeby kontaktu. Zrozumienie jej motywów postępowania jest potrzebne, abyś mógł powrócić do równowagi psychicznej.

Nie powinieneś także zamykać się na całe otoczenie. Mówienie o swoich problemach działa oczyszczająco. Rodzina może Ci pomóc w rozwiązaniu wielu z nich. Jeśli jednak nie mówisz im o tym, co się z Tobą dzieje, oni uważają, że wszystko jest w porządku i nie chcą się wtrącać. Zamknięcie się na innych prowadzi do wyobcowania i odsunięcia z grupy. Relacje w rodzinie przede wszystkim są budowane na wzajemnym zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Uzewnętrznianie emocji jest przejawem takiego zaufania. Dlatego warto czasem zaryzykować i porozmawiać z bliskimi o tym, co nas boli.

Pozdrawiam