Co robić, by być szczęśliwym?

Szanowny Panie/Szanowna Pani!

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na takie pytania. Gdyby istniała jedna recepta na szczęście to wszyscy stosowaliby ją i nie byłoby ludzi smutnych. Proszę rozejrzeć się wokół siebie: każdy z nas poszukuje szczęścia, uporczywie dąży do niego, gubi się i odnajduje drogę, są to normalne koleje życia. Jeśli jednak jest tak, że nagle pojawiło się u Pani/Pana poczucie beznadziejności, niezadowolenia z życia, apatia i zniechęcenie to może należałoby zastanowić się czy objawy te nie wynikają z choroby. Doradzałabym wizytę u psychiatry, który oceni Pani/Pana stan i pomoże znaleźć przyczynę tego czarnego widzenia świata i depresyjnej samooceny.

Pozdrawiam serdecznie