- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Co to może być: nerwica, osobowość z pogranicza czy choroba dwubiegunowa?
1
Polecane tematy
zobacz
zobacz
zobacz
- dystymia
- zapalenie mózgu
- biofeedback
- organiczne zaburzenia nastroju
- psycholog
- nerwobóle leczenie
- problem
- jak postępować z chorym na depresję
- depresja
- pierwsza miłość
- terapia poznawczo-behawioralna
- choroba afektywna dwubiegunowa
- zaburzenia lękowe
- jestem nieszczęśliwa w związku
- depresja lękowa
- objawy depresji test
- brak chęci do życia
- uzależnienie od hazardu pomoc
- choroba afektywna dwubiegunowa leczenie
- wahania nastroju
- choroba psychiczna objawy
- odstawienie leków
- choroba dwubiegunowa
- schizofrenia
- wypalenie
- samookaleczanie się młodzieży
- stres
- depresja objawy
- stres test
- zaburzenia afektywne dwubiegunowe
- leczenie depresji
- psychiatra
- leczenie bulimii
- terapia behawioralna
- depresja w ciąży
- pomoc psychologa
- lek na nerwy
- psychoterapia
- jak walczyć ze złością
Nowości na e-mail
najnowsze informacje na email
Witam. Mam 39 lat i zaburzenia z pogranicza. Kilka lat temu chodziłam na terapię, dlatego sporo na temat tego zaburzenia wiem. Największy problem mam z silnym lękiem. Mam pytanie jakie są sposoby radzenia sobie w życiu z tym problemem prócz terapii. Dowiedziałam się, że sposobem na zaburzenie w pewnym stopniu jest łykanie omegi-3, magnezu czy picie zielonej herbaty, poza tym praca fizyczna powodująca zmęczenie. Proszę o kilka rad, które ułatwią życie takim osobą jak ja.
Pozdrawiam K
Dodaj nowy komentarz