2

Co zrobić, gdy życie przestaje mieć sens?

pablo188:

Witam, mam na imię Paweł. Mam 23 lata i wielki problem z samym sobą. Od 2 lat życie przestało mieć dla mnie chociażby najmniejszy sens. Wszystko co kiedyś było dla mnie ważne, dzisiaj zupełnie się nie liczy. Życie na tyle mi zbrzydło, że jest mi zupełnie obojętne, co się ze mną stanie. Pragnę zasnąc i się nie obudzić. Wiem, to straszne, ale często myślę, żeby odebrać sobie życie i boję się, że to kiedyś zrobię. Nigdy nie miałem dziewczyny, szczerze mowiąc, to się temu nie dziwię, bo kto chciałby się ze mną związać? Widząc swoje odbicie w lustrze robi mi się niedobrze. Czy można, aż tak bardzo nienawidzić samego siebie? Nikt z moich bliskich nie umarł ani też nie choruje, mam pracę, samochód mimo to nie mam siły, żeby dalej żyć. Nikomu nie mówiłem o tym, co mnie trapi. Nie chcę martwić rodziców i bez tego mają wystarczająco dużo kłopotów. Fizyczny ból w porównaniu z tym, co czuję, jest niczym. Proszę o pomoc, bo nie wiem, co się ze mną stanie.

Odpowiedzi - Co zrobić, gdy życie przestaje mieć sens?
Odpowiedź eksperta Psycholog Joanna Żur


Witam!

Twoje objawy mogą wskazywać na depresję, jeśli uważasz, że w Twoim życiu jest wszystko w porządku, a mimo to czujesz się przygnębiony i nic Cię nie cieszy. Myśli samobójcze, które się u Ciebie pojawiają, są wskazaniem do wizyty u psychologa. W żadnym wypadku nie należy tego ignorować. Tym bardziej, że Twój stan trwa już dwa lata.

Uważam, że powinieneś porozmawiać z rodzicami lub kimś bliskim. Samemu będzie Ci o wiele trudniej uporać się z problemami. Taka szczera rozmowa przyniesie Ci ulgę i pozwoli spojrzeć inaczej na sytuację. Proszenie o pomoc i wsparcie nie jest niczym złym, a może przynieść znaczne korzyści.

Nie miej pretensji do siebie za to, co się dzieje, bo nie jest to Twoją winą. Nie wynika z niczego innego jak tylko z choroby. Pamiętaj, że z depresją można sobie poradzić, taki stan nie trwa nieprzerwanie.

Pozdrawiam serdecznie

Zadaj pytanie ekspertowi
Potret użytkownika anonimowego

Cześć mam na imię Ola. Mam 22 lata. Jeśli chcesz czasem pogadać, o tym czemu tak jest, co Cię trapi napisz na mój nr gg:18457993. Trafiłam tu bo mam podobny problem i może warto czasem pogadać.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Co zrobić, gdy życie przestaje mieć sens?
Witam. Nazywam się Krzysztof i mam 17 lat. Gdy miałem 6 lat umarła moja matka i zaczął się koszmar. Zostałem ...
Mam pewien problem: moi rodzice bardzo często się kłócą, przez jakiś czas jest normalnie, ale później budzę się w ...
Witam! Pewnie nie będzie to żadna nowa sprawa, ale dla mnie jest bardzo ważna. Mam 22 lata, jestem z chłopakiem od ...
Życie moje straciło sens, nie mam na nic siły i myślę, że gdybym umarlł wszystkim byłoby lepiej. Tracę apetyt, nie ...
Witam. Mam 16 lat i od jakiegoś czasu mam tylko myśli - samobójcze próbowałam już 3 razy sobie podciąć żyły, 4 razy ...
Mam 17 lat. Jestem dobrą uczennicą, ale ostatnim czasem nie mogę skupić się na nauce, nie mam do tego chęci. Próbuję ...
Mam 15 lat i nie wiem co mam robić ze swoim życiem. Myślenie o przyszłości przeraża mnie, ciągle jestem na przemian ...
Witam, mam 14 lat i od jakiegoś czasu zaczęłam tracić sens życia. Od tego się zaczęło, że pokłóciłam się z moimi ...
Teoretycznie (i według wielu znajomych osób) powinnam czuć się spełniona w swoim życiu. Bo przecież mam wszystko: ...
Mam już 21 lat. W latach gimnazjalnych chłopcy wyśmiewali mnie i porównywali do knura. A ubierałam się normalnie, ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica