- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Co zrobić z chorobliwą zazdrością i brakiem wiary w siebie?
Co zrobić z chorobliwą zazdrością i brakiem wiary w siebie?
Witam,
Mam na imię Marzena i mam 28 lat, jestem mężatką od 8 lat i mam 5-letnią córkę. Od ponad 2 lat mój związek przechodzi kryzys, więcej dni się kłócimy. Nigdy nie byłam zazdrosna o mojego męża, natomiast od momentu jak zaczął przesiadywać na GG z koleżanką z pracy nocami, później cały czas razem mieli zmiany, czyli partnerzy - wspólna szatnia do przebierania, pękło coś we mnie.
W tym momencie nie ufam mu, nie wierzę w żadne słowo, jestem po prostu kłębkiem nerwów, nie wiem co mam robić już, jest coraz gorzej.
W pracy też jest różnie - prowadzę własną działalność i jest teraz okres taki, że nie ma nikogo, bywają dni, że siedzę sama cały dzień przed komputerem. Nie wierzę w siebie, że może mi się coś udać. Nie radzę sobie z tym już, nie wiem co mam robić. Wiem jedno: mój związek się sypie, jest to kwestia czasu jeśli się nie zmienimy. Teraz pałamy do siebie nie miłością, tylko nienawiścią.
Witam!
Proszę pamiętać, że konstruktywna rozmowa z drugą osobą może w dużej mierze rozwiązać problemy. Myślę, że powinniście z mężem spokojnie porozmawiać, wyjaśnić sobie pewne zachowania i zastanowić się co dalej. Warto wyznaczyć wspólny cel (np. ratowanie małżeństwa) i podjąć działania, które będą do tego zmierzały.
Zastanówcie się, co tak naprawdę przyczynia się do Waszych kłótni, dlaczego oddalacie się od siebie. Pomóc może Wam w tym psycholog, oczywiście jeśli sami stwierdzicie, że takiej pomocy potrzebujecie. Możecie udać się razem na terapię, przedstawić swój punkt widzenia. Proszę pamiętać, że czasami obecność osoby trzeciej pozwala na spokojną rozmowę.
Warto jednak przed podjęciem jakichkolwiek kroków zastanowić się, czego tak naprawdę oczekuję od mojego partnera.
Pozdrawiam
Dodaj nowy komentarz