1

Co zrobić z moją obsesją?

aniela48:

Witam! Mam bardzo poważny problem i nie wiem, jak sobie z tym poradzić. Mam partnera, którego bardzo kocham, ale moja zazdrość wszystko niszczy. Kiedy on spojrzy na inną kobietę - nawet w telewizji, to już go nienawidzę! Boję się oglądać z nim filmy lub gdzieś z nim pójść, bo zaraz myślę, że będzie patrzył na inną. On wie o tym i czasami to wykorzystuje, kiedy się pokłócimy - ogląda specjalnie nagie kobiety w telewizji lub w internecie.

Chciałabym być na to wszystko obojętna, ale jakoś nie wychodzi mi to. Codziennie postanawiam sobie, że nie będę już o tym myśleć i chyba to stało się moją obsesją! Co mam zrobić, żeby stać się normalną? Przecież na co dzień chodzą kobiety wyzywająco ubrane i w telewizji też. Jak z tym żyć?

Odpowiedzi - Co zrobić z moją obsesją?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek


Witam!


Związek dwojga ludzi powinien być budowany na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Mężczyzna, który rozpoczyna związek z kobietą, nie przestaje być mężczyzną, a jego kobieta nie staje się jedyną na świecie. Nie może Pani odizolować partnera od innych kobiet, bo to jest nierealne. Musi Pani zatem coś zmienić w sobie.

Powinna się Pani przede wszystkim zastanowić się, skąd biorą się w Pani takie uczucia i lęk. Pani też zapewne patrzy na innych mężczyzn, ale nie oznacza to, że będzie Pani zdradzała partnera z każdym napotkanym na ulicy. Musi Pani się także wstawić w sytuację swojego mężczyzny i pomyśleć, jak Pani by się wtedy czuła, gdyby to on był tak zazdrosny. Czy byłaby to dla Pani komfortowa sytuacja? Myślę, że nie.

Każdy z nas, mimo budowania trwałego związku, potrzebuje trochę wolności - swojej grupy znajomych, spędzania czasem wolnych chwil z nimi, czy samotności. Nie jest to jednoznaczne ze zdradą czy nieangażowaniem się w związek.

Pani postępowanie może doprowadzić do rozpadu Waszej relacji, ponieważ partner może nie wytrzymać napięcia związanego z Pani zazdrością. Polecałabym przeczytać książki czy artykuły na temat chorobliwej zazdrości i metod radzenia sobie z nią. Warto też omówić sprawę z partnerem i poddać się wspólnie terapii dla par. Może dzięki temu zbuduje Pani zaufanie potrzebne do normalnego funkcjonowania związku dwojga ludzi. 

Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Co zrobić z moją obsesją?
Witam. Mam chyba bardzo zazdrosnego chłopaka. Uświadamiają mi to znajomi i rodzina. Ja chyba sobie wmawiam, że nie ...
Wydaje mi się, że od dłuższego czasu jestem w stanie, który mogę określić jako apatię, zniechęcenie, ciągły smutek ...
Z moim partnerem jestem dopiero od 15 miesięcy i od pewnego czasu jego zazdrość o mnie się powiększa. Rozmawialiśmy ...
Witam! Mam 18 lat. Sytuacja jest taka: dwa lata temu, gdy zaczynaliśmy być razem, było fantastycznie, pewnie jak w ...
Witam. Mam 34 lata. Jestem chorobliwie zazdrosny o żonę. Jest to dla mnie już męczące i chciałbym leczyć to ...
Witam. Mam 35 lat i w ostatnich dniach po 2 latach trwania mojego związku musiałem rozstać się z kobietą, z która ...
Mam 20 lat, jestem kobieta. Jestem w stałym zwiazku 3 lata, a czerwcu tego roku urodziłam córeczkę. Niedługo po ...
Dobry wieczór. Od dłuższego czasu jestem nieszczęśliwa. Jestem w związku na odległość, który się nie sprawdza. ...
Mój narzeczony jest zazdrosny, wręcz zaborczy. Jego zazdrość - zupełnie bezpodstawna - zaczyna mnie męczyć. Zazdrość ...
Witam. Jestem kobietą i mam 25 lat. Mam ogólnie poczucie, że wszystko mi się wali od mniej więcej pół roku. Wstaje ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica