- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Cudem przeżyłam, ale moje życie jest bez sensu. Co mam ze sobą zrobić?
2
Cudem przeżyłam, ale moje życie jest bez sensu. Co mam ze sobą zrobić?
damianek280990
Mam 20 lat. Jestem chłopakiem, z natury spokojnym. Półtora roku temu miałem wypadek samochodowy, udział w nim brała moja siostra i jej chlopak. Niestety oni zginęli i tylko ja przeżyłem - cudem, ponieważ miałem pękniętą aortę 3 cm od serca i dzięki temu, że mi się skrzep na niej zrobił, żyję…
Tydzień temu rzuciła mnie dziewczyna, z którą byłem 17 miesięcy… Życie dla mnie staje się bez sensu. Po tym wypadku mam całą masę ograniczeń - mogę na raz podnieść tylko rzeczy nieprzekraczające wagę 5 kg, nie mogę nigdzie znaleźć pracy, jestem człowiekiem bez przyszłości. Od niedawna mam myśli samobójcze. Co mam zrobić ze swoi życiem?
Odpowiedzi - Cudem przeżyłam, ale moje życie jest bez sensu. Co mam ze sobą zrobić?
Odpowiedź eksperta Psycholog Magdale...
Witam!
Proponowałabym szczerą rozmowę z Twoją partnerką i wyjaśnienie sytuacji konfliktowych, które mogły doprowadzić do rozstania. Tylko rozmowa i klarowne wyjaśnienie sytuacji pozwoli Ci zrozumieć dlaczego tak postąpiła.
Domyślam się, że ostatnie 1,5 roku było dla Ciebie ciężkie. Być może towarzyszy Ci poczucie winy za śmierć blliskich Ci osób, nie mniej jednak Ty żyjesz i oni na pewno chcięliby, abyś wykorzystał danął szansę jak najlepiej.
Wspominasz o ograniczeniach jakie masz po wypadku - zastanów się w jakim zawodzie mógłbyś pracować, aby nie stanowiło to zagrożenia dla Twojego życia.
Zacznij wychodzić do ludzi, spotykać się ze znajomymi. Jeżeli trudno Ci uporządkować życie skorzystaj z wizyty u psychologa. Być może kilka spotkań pozwoli Ci nabrać poczucia wiary w siebie, odnajdziesz sens życia. Zawalcz o siebie, wykorzystaj drugą szansę, którą otrzymałeś…
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Zgadzam się z Panią psycholog. Najwyraźniej oni bardzo by chcieli żebyś żył pełnią życia mimo że sami nie mogą być przy Tobie. Hmmm... a właściwie, skąd wiadomo że ich nie ma? Cały czas są i będą w Twoim sercu i na pewno spoglądają na Ciebie. :) Dziewczyna Ciebie rzuciła i czujesz się odrzucony? Widocznie nie pasujecie do siebie, nie jest gotowa lub nie może unieść ogromu Twoich problemów. Lub są inne powody. Co z tego? Tego kwiatu jest pół światu. Najważniejsze żebyś sam zdawał sobie sprawę z tego że jesteś wspaniałym, wartościowym człowiekiem. :) Porozmawiaj ze swoimi lekarzami, spytaj się jakie ewentualne są zawody, które mógłbyś wykonywać. Skorzystaj też z pomocy psychologa, jak również przyjaciół, rodziny, kuzynostwa. Pamiętaj że nasze własne spojrzenie na świat zależy od nas samych. Polecałabym relaks, miłą muzykę, spacer z psem. Wyjście ze znajomymi. :) Sama miałam podobny problem. Załamałam się, ale czy to jest tego warte. :) Z pewnością są wśród Ciebie osoby, dla których jesteś ważny.
Dodaj nowy komentarz