- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czasem wydaje mi się, że wszystkim byłoby lepiej beze mnie. Co ze mną jest nie tak?
1
Czasem wydaje mi się, że wszystkim byłoby lepiej beze mnie. Co ze mną jest nie tak?
smutna1988:
Czasem mam takie dni, że najchętniej zamknęłabym oczy na zawsze. I wtedy wydaje mi się, że mojemu ojcu, rodzeństwu i chłopakowi, zresztą w ogóle wszystkim, byłoby lepiej beze mnie. Na prawdę nie wiem co ja takiego źle robię, że mam takie myśli. A co najgorsze to wydaje mi się, że to co napisałam jest prawdą.
Odpowiedzi - Czasem wydaje mi się, że wszystkim byłoby lepiej beze mnie. Co ze mną jest nie tak?
Odpowiedź eksperta Psycholog Joanna Moczulska
Witam,
Każdy człowiek ma czasami chwile słabości, tzw. gorsze dni, złe myśli, chwiejny nastrój, złe samopoczucie. Dobrze jest nie koncentrować się na tych stanach i znaleźć własny sposób radzenia sobie. Gdy stany te dezorganizują funkcjonowanie wymagają interwencji – konsultacji z psychologiem.
Pozdrawiam serdecznie!
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz