1

Czy depresja może tak szybko wracać?

Agacik87:

Dwa lata temu miałam stwierdzona ciężką depresję, chodziłam do lekarza, podjęłam pracę, a że pracowałam w firmie internetowej, było tam pełno facetów to szybko podbudowałam się.

Teraz mam 23 lata i od 2 miesięcy zaczyna się ze mną dziać coś dziwnego: ciągle chodzę przybita, nic mi się nie chce, nie potrafię się skupić, o nauce już nie wspomnę (studiuję fizjoterapię), jazda samochodem to dla mnie wielki strach, bo boję się, że nie zareaguję pewnego dnia i się skończy wszystko - a może i lepiej by było? Nie widzę sensu życia, wszystko wydaje mi się bez sensu, nie czuję się wcale potrzebna. Mama już mnie całkiem olała, bo ma nowego faceta, tata od zawsze ma mnie gdzieś i tylko zawsze pod górkę robił i robi dalej.

Nie wiem co mam robić, bo z każdym dniem jest gorzej, potrafię się śmiać a w jednej minucie życie ze mnie uchodzi i siedzę i płaczę :(. Co ja mam robić? Ja chcę żyć, jestem młoda, powinnam się bawić, używać życia, a ja nie potrafię, bo ciągle myślę, że wszystkim przeszkadzam i jak wyjdę to tylko się będą śmiać i uwagi robić :(. Ja dłużej już tego nie wytrzymam, nie mam siły z tym walczyć:(.

Proszę o pomoc

Odpowiedzi - Czy depresja może tak szybko wracać?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek


Witam!

Depresja faktycznie może nawracać. Dlatego należałoby skonsultować się w tej sprawie z lekarzem psychiatrą. Jeśli Pani obecny stan psychiczny ma podłoże chorobowe, to lekarz będzie mógł Pani pomóc. Warto również skorzystać z pomocy psychologa lub rozpocząć uczestnictwo w psychoterapii grupowej/grupach wsparcia.

Jest Pani w trudnej życiowej sytuacji, nie ma wsparcia w bliskich. A to właśnie wparcie i pomoc innych osób pozwala nam łatwiej i sprawniej przezwyciężać trudności. Jeśli bliscy nie zapewniają Pani tego, czego Pani potrzebuje, to warto poszukać tej pomocy wśród innych osób.

Terapia grupowa lub grupy wsparcia to spotkania w których uczestniczą osoby z podobnymi problemami, które wzajemnie mogą się wspierać i dzielić swoimi doświadczeniami. W momentach, kiedy bardzo potrzebuje Pani rozmowy lub ciepłego słowa, warto korzystać z telefonów zaufania. Myślę, że skorzystanie z pomocy psychologicznej oraz wsparcie ze strony innych osób mogą pozwolić Pani radzić sobie z problemami i wpłynąć na poprawę samopoczucia.

Proszę również pozostać pod opieką lekarza psychiatry. 

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy depresja może tak szybko wracać?
  Mam bardzo poważny problem i nie umiem już sobie z nim poradzić. Bardzo dużo przeżyłam, straciłam rodziców ...
Mój chłopak nagle posądził mnie, że będąc z nim hotelu wyszłam w nocy i kochałam się z innym mężczyzną. Jest o tym ...
Mam 28 lat. Objawy depresji są mi znane od dziecka. Trudno w to uwierzyć, ale to prawda. Po wielu latach dopiero ...
Zaburzenia psychiczne są bardzo trudnymi chorobami, zarówno w diagnozie, jak i w leczeniu. Badanie przyczyn ...
Witam, piszę, bo chciałabym zrozumieć co właściwie się ze mną dzieje. Przez ponad rok brałam leki antydepresyjne i ...
Jestem 32-letnią kobietą, właśnie następne 24 godziny nieprzespane prawie mam za sobą, mam powoli tego dosyć, ...
Witam, Być może niekonwencjonalnie z mojej strony, ale piszę, aby się raczej poradzić i nakierunkować. Otóż w tym ...
Od stycznia leczę się na depresję, biorę różne leki, chodzę na terapię, ale nic nie zmienia mojego - stanu nie chce ...
  Długo zastanawiałam, czy napisać również i o swoich problemach, i to nie dlatego, że się ich wstydzę, lecz ...
Od ponad roku cierpię na depresję. U psychologa byłam tylko raz, skierował mnie najpierw do psychiatry, ten ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica