1

Czy ja wariuję?

darr:

Witam. Jestem 24-letnią kobietą i nie wiem co ostatnio dzieje się ze mną. Miewam napady lękowe, które nawet nie wiem czego dotyczą. Mimo iż zawsze zabezpieczamy się z moim mężczyzną ja wciąż mam wrażenie, że to za mało. Cały czas myślę o tym, czy już jestem w niechcianej ciąży. Spędza mi to sen z powiek.

Poza tym mam rodziców w podeszłym wieku. Co noc, po kilka razy wstaję z łóżka i po cichu nasłuchuję czy oddychają, panicznie boję się ich śmierci. Kiedy tylko w domu usłyszę jakikolwiek dźwięk biegnę aby zobaczyć, czy nic złego im się nie stało. Bardzo boję się, że kiedyś znajdę ich na podłodze i będzie za późno na udzielenie im pomocy.

Studiuję dość wymagający poświęcenia kierunek, który powoduje u mnie długotrwały stres. To wszystko, zbierając się do kupy powoduje, że często rozmyślam o swoim stanie psychicznym, staję się słaba, boję się bardzo, że ja wariuję. Martwią mnie moje natręctwa. Czy powinnam to z kimś skonsultować? Mogę liczyć na jakąś radę? Pozdrawiam, Daria.

Odpowiedzi - Czy ja wariuję?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek


Witam!


Nie czuje się Pani jeszcze gotowa na zostanie mamą i stąd lęk przed zajściem w ciążę. Z drugiej strony bardzo boi się Pani o zdrowie i życie swoich rodziców. Stresujące studia dodatkowo pogłębiają Pani problemy.

Powinna Pani skonsultować się z psychoterapeutą i rozpocząć psychoterapię. Pozna Pani przyczynę swoich zaburzeń i popracuje nad trudnymi przeżyciami i emocjami. Dzięki temu będzie Pani mogła pozbyć się napadów lęku i sprawnie funkcjonować. Nad lękami da się zapanować i zmniejszyć je, musi Pani jednak znaleźć w sobie ich przyczynę i postarać się rozwiązać związane z nimi problemy. Wtedy będzie Pani mogła żyć spokojnie i bez lęku planować przyszłość.

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy ja wariuję?
Mam 15 lat. Moja "choroba" zaczęła się w grudniu ubiegłego roku. W kościele zrobiło mi się słabo, ...
Witam! Nie mam pojęcia od czego zacząć, dlatego z góry przepraszam za ewentualny chaos. ;-) Jestem 22-latkiem. ...
Zacznę od tego, że moje problemy biorą się z wieloletniego, nieudanego związku, w którym tkwię od 8 lat. W tej ...
Mam na imię Maciej i mam 17 lat. Mój problem polega przede wszystkim na nagłych lękach. Czasem, nie wiadomo skąd, ...
Od jakiegoś czasu mam dziwne ataki paniki, po takim ataku z wycieńczenia mdleję. Wszystko zaczęło się gdy miałam ...
Witam. Mam 17, za 4 miesiące 18 lat. Uczę się w liceum, mieszkam z rodzicami z którymi stosunki zawsze miałam dobre. ...
Ostatnio zaobserwowałam u siebie niepokojące zmiany i nie wiem czy to zwykłe smutki, reakcja na pogodę, czy coś ...
Piszę, bo już nie wiem co robić - chodzi o moją dziewczynę. Od pewnego czasu zaczęła mieć dziwne lęki dotyczące ...
Witam. Mam 16 lat i kompletnie nie wiem co mi się ostatnio stało. Siedziałam w domu, byłam trochę rozżalona, smutna ...
Witam. Piszę ponieważ mam problem z którym sama nie potrafię sobie poradzić. Mam 20 lat a mam ze sobą taki kłopot, ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica