- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy mam się zabić?
Czy mam się zabić?
Od paru lat, jakichś 3, tnę się. Przeżyłam 3 rozczarowania, po których naprawdę myślałam o śmierci, ale nie odważyłam się tego zrobić - czy mam dalej o tym myśleć, czy mam sobie odpuścić?
Proszę o odpowiedź
Witam!
Sądzę, że potrzebuje Pani pomocy i wsparcia. Odrzucenie przez ukochaną osobę może prowadzić do nagromadzenia się trudnych emocji i powstawania myśli samobójczych.
Swoje problemy rozwiązuje Pani w bardzo negatywny sposób - poprzez autoagresję. Samookaleczanie się nie jest metodą przezwyciężania psychicznych trudności. Powoduje tylko chwilowe złagodzenie cierpienia duszy poprzez zadanie sobie fizycznego bólu. W efekcie problemów jest coraz więcej i coraz ciężej jest sobie z nimi radzić.
Uważam, że może Pani pomóc rozpoczęcie terapii lub spotkania z psychologiem. Warto, żeby zadbała Pani o swoje samopoczucie i poznała metody konstruktywnego rozwiązywania swoich wewnętrznych trudności.
Pozdrawiam
wiem jak jest masz problem i mówisz sobie bd git tniesz sie i to niby pomaga tez sie tnę od czasu do czasu wiem ze to złe ale i tak to robię. odpuść sobie bo w końcu na prawdę stanie ci sie krzywda
Odpuść!
Im więcej blizn tym dalej do ozdrowienia.
Z zawodami miłosnymi najczęściej jest tak, że po każdym kolejnym słabniemy, ale z drugiej strony mamy okazję do odebrania jakiejś lekcji, wyciagnięcia wniosków, to skarbnica wiedzy o nas samych, jeśli podejdziemy do tematu analitycznie i spróbujemy na chłodno zobaczyć własne poczynania.
Nie wiem ile masz lat, ale wiele z tego co Cie teraz "przygniata" straci za jakis czas na sile.
Walcz o siebie, czytaj, szukaj wiedzy o tym czego doswiadczasz. Dla mnie wiedza ma MOC. Przerob wszsytko co znajdziesz w necie o samookaleczaniu sie, skoncentruj sie na poszukiwaniach ludzi,ktorzy maja to juz za soba, uporali sie z tym. Nawet nie wiem ile zalezy od Ciebie samej, siegnij po tę wiedzę...
3mam kciuki duszyczko!
Kasia.
Dodaj nowy komentarz