- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy mogę jeszcze zmienic podejście do tej beznadziejnej rzeczywistości?
1
Czy mogę jeszcze zmienic podejście do tej beznadziejnej rzeczywistości?
użytkownik anonimowy
Wiem o tym, że tylko on może postawić diagnozę, ale mi na niej nie zależy, bo w sumie nic mi nie jest - po prostu czuję się źle, momentami nawet tak bardzo źle, że niewiele brakuje żebym wzięła te wszystkie tabletki. Nic nie pomoże, bo na takie podejście nie ma rady i na taka rzeczywistość.
Odpowiedzi - Czy mogę jeszcze zmienic podejście do tej beznadziejnej rzeczywistości?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek
Witam!
Obniżenie nastroju i poczucie bezsensu towarzyszące depresji są wynikiem zmian w biochemicznym funkcjonowaniu mózgu. Dlatego właśnie warto jest korzystać z pomocy psychiatry i odpowiednio się leczyć.
Większość zaburzeń psychicznych, z myślami rezygnacyjnymi i samobójczymi ma swoje podłoże w funkcjonowaniu mózgu. Nasza psychika jest zależna od tego, w jaki sposób przebiegają procesy fizyczne w organizmie.
Warto zatem spróbować leczenia psychiatrycznego oraz pracy z psychologiem. Największy wpływ na własne samopoczucie i jego zmiany mamy my sami. Chęć zmiany oraz skorzystanie z pomocy specjalistycznej jest szansą na odzyskanie radości życia i znaczną poprawę stanu zdrowia.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz