Czy moje objawy moga świadczyć o depresji?

Witam!


Jest Pani narażona na długotrwały stres. Z tego powodu może Pani odczuwać wiele dolegliwości. W ciąży miała Pani problemy, które również mogły być z tym bezpośrednio związane. Stres wpływa na cały orgaznizm.

W trakcie stresu orgaznizm pracuje na najwyższych obrotach i jest ciągle w stanie czuwania. Dlatego sen jest płytki, ma się więcej energii i jest się bardziej wyczulonym na dochodzące bodźce. Jednak pozostawanie w przez długi czas w sytuacji stresowej wyczerpuje orgaznizm i psychikę. Stąd mogą być problemy związane z odpornością, stres ją obniża.

By mieć pewność, co Pani dolega warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą i opowiedzieć mu o swoich dolegliwościach. Może Pani także poszukać pomocy psychologa i zastanowić się, jak zmienić Pani sytuację.

Myślę, że przede wszystkim musi Pani poukładać swoje małżeńskie sprawy, by móc odzyskać równowagę i spokój. W obecnych czasach rozwód nie oznacza odrzucenia przez społeczeństwo. Decyzja o pozostaniu z partnerem lub skończeniu związku zależy od Pani. Ma Pani prawo żyć godnie i spokojnie. Kobiety doskonale radzą sobie samotnie wychowując dzieci i żyjąc bez mężów. Związki z ciągłymi problemami powodują obniżenie własnej wartości i problemy psychiczne. Warto zadbać o swoje zdrowie i uregulować te sprawy.

Może Pani namówić partnera na terapię małżeńską, jeśli chce Pani uratować małżeństwo. Może też Pani zadecydować o jego rozpadzie. Rodzina nie powinna się w to wtrącać, ponieważ jest Pani dorosłą osobą i ma Pani prawo do decydowaniu o własnym życiu. A rodzina w tej chwili może Pani służyć radą, natomiast nie ma prawa decydować za Panią.

Pozdrawiam