Czy moje złe samopoczucie jest skutkiem depresji? Jak mam z tym walczyć?

Dzień dobry, mam problem z samą sobą - nie wiem co mi jest ciągle, jestem śpiąca, nic mi się nie chce nieraz mam takie uczucie, jakby mi się świat walił, w ogóle nie kontroluję tego już. Jestem ciągle poddenerwowana, o byle co krzyczę i jest to nieraz silniejsze ode mnie - chciałabym wrócić do mojego życia, ale nie daję rady z tym.

Brałam tabletki, ale one nie pomagały - co mogę jeszcze zrobić? Proszę o odpowiedź: czy to są skutki depresji? Jak mam z tym walczyć?

Dziękuję, proszę o szybką odpowiedź.