- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy można uciec przed pragnieniem śmierci?
1
Czy można uciec przed pragnieniem śmierci?
Gabi125:
Jestem w takim wieku iż nie powinnam chcieć umrzeć, ale od przeszło roku wszystko wali mi się na głowę. Jestem w takim dołku psychicznym, że kilka razy miałam chęć wsiąć środki nasenne i zasnąć na zawsze, ale wtedy staje mi przed oczami moja koleżanka, która już nie żyje i krzyczy na mnie i jakbym się budziła. Do cholery, mam dzieci, dom, męża, a nikt nie widzi, że ja walczę sama ze sobą? Gdzie iść, jak sobie pomóc?
Odpowiedzi - Czy można uciec przed pragnieniem śmierci?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek
Witam!
Pani problemy należałoby przede wszystkim skonsultować z lekarzem psychiatrą i zastosować się do jego zaleceń. Warto również, by skorzystała Pani z pomocy psychoterapeuty i rozpoczęła pracę nad swoimi problemami. Pomoc psychologa może być niezbędna do poprawy samopoczucia i rozwiazania trudnych kwestii w Pani życiu.
Z mężem powinna Pani porozmawiać wprost na temat swoim myśli i problemów. On może nie zdawać sobie sprawy z tego, co się z Panią dzieje, jeśli Pani o tym nie mówi. Jeśli czuje się Pani samotna w swoich problemach, to warto się nimi podzielić z mężem.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz