2

Czy to może być przemieszczenie lęku?

użytkownik anonimowy

Mam nerwicę lękowo-depresyjną i właściwie przez cały czas trwania choroby pojawiały mi się jakieś nowe problemy, które miały źródło w mojej głowie. Kiedy jeden został rozwiązany, czułam spokój tylko na chwilę. Zawsze pojawiało się coś nowego. Gdy zaczęłam brać leki, to jakoś ucichło. Poznałam super faceta i ułożyłam sobie życie. Byliśmy bardzo szczęśliwi. Zawsze marzyłam o kimś takim jak on.

Potem postanowiliśmy, że już czas, żebym spróbowała żyć bez leków. Po konsultacji z lekarzem odstawiłam je. Czułam, że jestem szczęśliwa i bezpieczna, i nic nie może tego zepsuć, że dam radę. W ciągu miesiąca wszystko zaczęło się psuć. Najpierw jakieś poczucie winy mnie ogarnęło, początkowo z powodu jakiś głupot. Potem, że nie zasługuję na takiego chłopaka jak on. Gdy on zapewniał mnie, że jestem cudowna, to czułam, że chce mi się płakać. Potem zaczęłam się bać, że kiedyś coś mu się stanie.

To działo się bardzo szybko, było coraz gorzej i nagle, DOSŁOWNIE z dnia na dzień, ogarnął mnie lęk, że to koniec, koniec miłości. Tak po prostu, bez powodu, nic nawet nie zaczęlo się psuć, nie czułam żadnego znudzenia. Jednego dnia byłam pewna swych uczuć, drugiego dnia wszystko do góry nogami. Czułam, że to nieprawda, że to jakieś szaleństwo, ale lęk był zbyt silny, zagłuszył we mnie wszyskie pozytywne emocje i cały czas pojawiały się myśli "Musisz uciec, musisz odejść" i płacz, i bezsilność.

Zaczęłam znowu szukać pomocy. Trafiłam na dobrego psychologa, który powiedział mi, że to, co się stało, to jest problem zastępczy, że to nie jest mój realny problem. Chciałabym więc dowiedzieć się, czy to może być tak, że mam w sobie jakieś konflikt, problem nie do końca uświadomiony i po prostu generuję sobie takie problemy, które mogę sama rozwiązać? Czy to może być przemieszczanie lęku?

Odpowiedzi - Czy to może być przemieszczenie lęku?
Odpowiedź eksperta Psycholog Paulina...


Witam!

Przyczyną każdego rodzaju nerwicy jest wewnętrzny konflikt, nie do końca uświadomiony. Dopóki nie zostanie wykryta przyczyna wystąpienia nerwicy, dopóty lęk będzie się pojawiał, w takiej czy innej postaci. Jak to Pani trafnie określiła - może się przemieszczać. Dzieje się tak dlatego, że jego źródło nie zostało poznane.

Dopiero kiedy odkryje się przyczynę, będzie można temu jakoś zaradzić. To, co powinna Pani zrobić, to podjęcie psychoterapii. Leki mają działanie wspomagające, ale główną formą terapii w nerwicy jest właśnie psychoterapia.

Samemu nie sposób dotrzeć do źródła problemu, dlatego potrzebuje Pani konsultacji z doświadczonym w tej kwestii specjalistą. Proszę jak najszybciej zdecydować się na spotkanie u psychoterapeuty bądź psychologa klinicznego. Proszę być dobrej myśli!

Trzymam kciuki i serdecznie pozdrawiam!

Zadaj pytanie ekspertowi
zdjęcie użykownika znerwicowana

Dziękuję za odpowiedź. Chodzę na terapię od miesiąca myślę, że dobrze trafiłam, jest trochę lepiej. Chciałabym żeby znowu było między nami tak jak dawniej. Naprawdę tak bardzo mi na tym zależy... nie mam pojęcia dlaczego coś co było dla mnie najdroższe, najważniejsze nagle przerodziło się w problem, wszystko szło w coraz lepszym kierunku, z każdym dniem upewniałam się, że jest między nami świetnie i nagle ogłuszył mnie jakiś lęk, tak jakby ktoś mi wyrwał tą miłość z serca, mam nadzieję, że to się zmieni, jeśli uporam się ze swoimi lękami.
Pozdrawiam serdecznie

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy to może być przemieszczenie lęku?
Witam. Mam 44 lata i od maja tego roku walczę o przetrwanie. W pracy dopadł mnie atak nerwowy, wylądowałam na izbie ...
Witam! Mam 19 lat i od pewnego czasu dopatrzyłam się u siebie dziwnych objawów, które mi przeszkadzają, np. gdy mam ...
Leczę się na nerwicę lękową od 10 lat, chodziłam na terapię grupowa, brałam już różne leki. Wcześniej miałam ...
Od pewnego czasu zauważyłam u siebie dziwne zachowania. Dotyczą one dziwnych kłuć w całym ciele. Jestem osobą ...
Zacznę od tego, że moje problemy biorą się z wieloletniego, nieudanego związku, w którym tkwię od 8 lat. W tej ...
Sama definicja derealizacji o poczuciu bycia w innym świecie, a także o zrozumieniu pewnego dramatyzmu świata jest w ...
Witam, mam na imię Piotrek, podejrzewam u siebie n. neurasteniczną. Pamiętam, odkąd byłem dzieckiem, że nigdy nie ...
Mam 17 lat, a od kilku lat (około 3) mam objawy zgodne z depresją. Tyle, że kiedyś mogłam to ukryć. Żeby znajomi nic ...
Od trzech lat mam depresję nerwicową. Boję się brania kolejnych leków. Czy można się wyleczyć z tego bez środków ...
Witam! Bardzo dziękuję za merytoryczne odpowiedzi na moje pytania. Jest to jedyna strona, która w profesjonalnie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica