2

Jak sobie radzić z dołujacymi myślami?

Potret użytkownika anonimowego

Też nie to, czasami spotyka, gdy mam gorsze dni. Jestem zdołowany, mam uczucie jakby cała moja rodzina i przyjaciele mnie opuścili, wszystkim się martwię itd.

zdjęcie użykownika Nirvana

Ja również mam 30 i podobne problemy długo mam depresję i wahania nastrojów, ja najczęściej staram się szukać dobrego czegoś, jak mam złe dni to pytam się dlaczego siebie piszę dziennik, to mi pomaga.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Jak sobie radzić z dołujacymi myślami?
Witam serdecznie, mam 18 lat i miewam stany depresyjne, biorę tabletki, ale na własną rękę. Ostatnio one ucichły, ...
Mam 24 lata, męża i szczęśliwy dom, ale od pewnego czasu zaczynają mnie nurtować myśli samobójcze. Czuję się bardzo ...
Depresja poporodowa jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które wpływa na całe funkcjonowanie kobiety. Jej objawy ...
Witam. Od pół roku jestem związana z pewnym chłopakiem. Wszystko byłoby cudownie, gdyby nie te myśli o jego byłej... ...
Witam. Od 5 lat choruję na depresję lękową. Brałam leki psychotropowe oraz przeciwlękowe od których się uzależniłam ...
Witam. Nie wiem od czego zacząć, ale od kwietnia byłem juz w szpitalu 3 razy za każdym razem miałem postawioną inną ...
Choruję na depresję już 4 lata. Do dzisiaj zarzywam leki na depresję, ale mam wrażenie, że nic mi one nie pomagają, ...
Mam 16 lat. Od pewnego czasu, 2 miesięcy, może trochę mniej, czuję przygnębienie, bóle głowy, bezradność, poczucie ...
Witam od pewnego czasu nie widzę sensu w swoim życiu tzn. nie widzę w nim perspektyw na przyszłość i cały czas ...
Jestem kobietą, mam18 lat, chodzę do LO. To się stało z dnia na dzień. Przedtem byłam pełną wiary i energii osobą, ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica