Jesienią i zimą jestem nie do życia... Czy to depresja?
2
Jesienią i zimą jestem nie do życia... Czy to depresja?
02 grudzień 2009
użytkownik anonimowy06.12.2009, 20:41.
Witam, ja także mam podobne objawy..ale walczę z tym..rozleniwienie? Ćwicz chociaż 10 minut dziennie, włącz sobie pozytywną muzykę..taką jaką lubisz lub dobrze Ci się kojarzy..;) Możesz sobie potańczyć jak lubisz;)..Jedz jak najwięcej witamin;)...Uśmiechaj się do ludzi;]..Myśl pozytywnie...może być na początku troszkę ciężko, ale później pokażą się efekty.. Pozdrawiam serdecznie..Marta;)
Witam, ja także mam podobne objawy..ale walczę z tym..rozleniwienie? Ćwicz chociaż 10 minut dziennie, włącz sobie pozytywną muzykę..taką jaką lubisz lub dobrze Ci się kojarzy..;) Możesz sobie potańczyć jak lubisz;)..Jedz jak najwięcej witamin;)...Uśmiechaj się do ludzi;]..Myśl pozytywnie...może być na początku troszkę ciężko, ale później pokażą się efekty.. Pozdrawiam serdecznie..Marta;)
Dzięki Marta na pewno skorzystam z rad. Również pozdrawiam ; )
Dodaj nowy komentarz