Kiedy się stresuję nerwowo połykam ślinę. Jak temu zaradzić?

Witam.

Mam prawie taki sam problem jak Krystynka. Mąż alkoholik z tą jednak różnicą, że nie chce się leczyć. Ani nie chce nawet o tym słyszeć. Pije nałogowo od ponad 15 lat. Jest kierowcą zawodowym, a więc picie zaczyna się w piątek po południu i trwa non stop do niedzieli. Nieraz nawet w poniedziałek musi wziąć wolne, bo nie jest w stanie pracować. Tak wygląda KAŻDY weekend.

Niczego nie mogę zaplanować, bo on wszystko popsuje. Jeżeli mamy gdzieś wyjść (np. imieniny) a on od samego rana pije ja oczywiście oświadczam mu, że nigdzie z nim nie pójdę, to awantura gotowa. Wtedy wpada w szał i zachowuje się jak szaleniec. Mówi, że jak komuś powiem, że to przez niego to mi "łeb urwie".

Mam dość takiego życia. Mam problemy ze zdrowiem, choruję na serce, boli mnie kręgosłup i stawy, nic mi się nie chce, mam problemy z koncentracją i pamięcią. Jestem w ciągłym stresie. Na pomoc jego rodziny nie mam co liczyć, bo oni w genach mają predyspozycję do alkoholizmu. Są przypadki ciężkich chorób i zgonu,ale to mężem nie wstrząsnęło.

Co mam robić żeby się nie wykończyć w oparach smrodu alkoholika?