- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Lęk i niepokój. Czy to już depresja?
Lęk i niepokój. Czy to już depresja?
Mam 19 lat, jestem kobietą. Na początku wspomnę, że mam chłopaka, z którym mieszkam, mam cudownych rodziców, przyjaciół. Od października zaczęłam studia i zamieszkałam z moim chłopakiem. Nie wiem, dlaczego, ale cały czas czuję w środku jakiś lęk, niepokój, nie widzę sensu życia, w ogóle nie chce mi sie żyć... mam wrażenie, że nie poradzę sobie w życiu, że nie pozaliczam sesji egzaminacyjnej, a nie chcę zawieść rodziców, bo oni bardzo we mnie wierzą i płacą mi za mieszkanie. Ogólnie nie mam nastroju, energii do życia, czasami nie chce mi się wstawać z łóżka, całe dnie nic nie robię. Płaczę czasami bez powodu. Krótko mówiąc (pisząc), nie cieszy mnie moje życie, choć powinno. Nie wiem, co mam z tym zrobić. Pomocy!
Wtam!
Zgłaszane przez Panią objawy: niepokój, apatia, poczucie braku energii życiowej, płaczliwość, przygnębienie, pesymistyczne postrzeganie teraźniejszości i przyszłości, poczucie braku perspektyw, zmnieszona zdolność do odczuwania przyjemności, pogorszenie samopoczucia w godzinach porannych z dużym prawdopodobieństwem wskazują na objawy zespołu depresyjnego.
Czynnikiem wyzwalającym jest często sytuacja stresowa, jaką jest z pewnością: rozpoczęcie studiów lub nowej pracy, przeprowadzka do innej miejscowości. Taką sytuacją jest również zmiana, polegająca na zamieszkaniu z chłopakiem.
Dlatego też w wieku 18-19 lat dość często pojawiają się takie problemy jak zaburzenia depresyjne i lękowe.
Polecam Pani wizytę u psychiatry i psychologa, celem postawienia diagnozy i uzyskania profesjonalnej pomocy. Podstawowe metody leczenia depresji to farmakoterapia lekami przeciwdepresyjnymi oraz psychoterapia. Leczenie jest skuteczne, a obecnie stosowane leki powodują mało działań ubocznych. Leczenie depresji trwa zazwyczaj kilka miesięcy.
Odraczając decyzję o rozpoczęciu leczenia, ryzykuje Pani dalsze nasilanie się objawów i narastanie problemów: np. w nauce - depresja powoduje pogorszenie pamięci i koncentracji. Również działanie leków, polegające na poprawie nastroju i aktywności, pojawia się dopiero po ok. 2-3 tygodniach stosowania.
Polecam Pani informacje na temat depresji dostępne w naszym portalu:
http://abcdepresja.pl/skala-becka-sprawdz-czy-masz-depresje,
http://abcdepresja.pl/co-to-jest-depresja,
http://abcdepresja.pl/czy-to-juz-depresja,
http://abcdepresja.pl/5-mitow-na-temat-depresji.
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia.









Dodaj nowy komentarz