1

Mam już wszystkiego serdecznie dość. Co robić?

pustelnik

Jestem facetem, mam 22 lata. Czuje się beznadziejnie, taki zobojętniały i nikomu niepotrzebny, jestem przemęczony, dużo spię, ciągle myślę o śmierci, często się złoszczę i nie panuję nad emocjami, wybucham często płaczem i agesją, krzykiem, rzucaniem przedmiotami itp. Nie mam żadnych zainteresowań. Najbardziej chce mi się spać;. Ledwo pracuję i każda czynność to dla mnie męczarnia. Mam często bóle głowy i biegunkę. Pracuję resztakmi sił, ale tylko dlatego, że muszę mieć kasę na fajki itp., ale to pewnie do czasu.

Mieszkam z samą babcią, bo tata mieszka daleko i w ogóle go nie widziałem, a mama jest na rencie i już jakiś czas przebywa w szpitalu psychiatrycznym. W rodzinie boję się wujka (brata mamy), bo już od kiedy miałem okres buntu i uciekałem z domu, krzyczy na mnie, przedrzeźnia, mówi, że wszystko źle robie i mnie przeklina. Babcia swoim postępowaniem też dolewa oliwy do ognia.

Ja zamknąłem się w sobie i mam wszystkiego serdecznie dość i nie wiem co mam robić. Jak tak dalej pójdzie to raczej popełnię samobójstwo. A, i muszę dodać, że od ok. 16 roku leczę się psychiatrycznie na depresje, leki mi pomagały, ale od pół roku już one mi nie pomagają, bo, mimo że je zażywam, i tak coraz gorzej się czuję, a psychiatrze nie mówie wszystkiego, bo nie umiem się otworzyć i powiedzieć co i jak, a lekarka nie pyta za dużo. Chodzę sporadycznie do pani psycholog, ale dla niej jestem okazem zdrowia, a mnie to boli. A co do wyboru specjalistów z psychiatrii jest w moim mieście mało, bo jest tylko jedna przychodnia ;(

Odpowiedzi - Mam już wszystkiego serdecznie dość. Co robić?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta ...


Witam!


Jest Pan młodym mężczyzną, a życie już boleśnie Pana doświadczyło. Problemy, z którymi się Pan zmaga, bardzo obciążają Pana psychikę. Obecnie przeżywa Pan silny kryzys i potrzebna jest Panu pomoc.

Myślę, że powinien Pan powiedzieć swojemu psychiatrze o tym, że leki już nie pomagają tak jak kiedyś. Ważne jest, żeby mówił Pan o takich sprawach, bo psychiatra sam się tego nie domyśli. Podobnie jest z psychologiem. Jeśli chodzi Pan rzadko na spotkania i nie mówi o swoich wewnętrznych, poważnych problemach, to na siłę nikt ich z Pana nie wyciągnie. Dlatego to Pan musi chcieć opowiedzieć o swoich problemach i wraz ze specjalistą poszukać ich rozwiązania.

Może spróbowałby Pan korzystać z telefonu zaufania, gdzie jest Pan całkowicie anonimowy i może opowiedzieć o swoich problemach bez lęku? Mógłby Pan także spróbować pracy nad swoimi problemami w terapii grupowej lub na spotkaniach grupy wsparcia. Nic Pan nie straci jeśli Pan spóbuje takich form pomocy, a może Pan wiele zyskać.

Praca w grupie daje wsparcie i zrozumienie, wzmacnia i motywuje do działania, pozwala poznawać nowe sposoby radzenia sobie i nowy punk widzenia na osobiste sprawy. Dlatego daje dużo korzyści. Może Pan dopytać swojego psychologa o takie możliwości w swoim mieście. Jest szansa, by poprawił Pan swoje samopoczucie i jakość życia, musi Pan tylko tego chcieć.

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Mam już wszystkiego serdecznie dość. Co robić?
Wiem o tym, że tylko on może postawić diagnozę, ale mi na niej nie zależy, bo w sumie nic mi nie jest - po prostu ...
Witam. Piszę po raz kolejny na tym portalu w sprawie mojej choroby/mojego bytu. Jakieś 2 miesiące temu wylądowałem w ...
Witam. Odeszłam od męża z powodu krzywd, znęcania się psychicznego, wykorzystywania seksualnego i zdrady, nie żyję ...
Witam. Wydaje mi się, że cierpię na depresję. Kilka lat związku, utracona miłość. Miewam tydzień czy dwa tygodnie ...
Mam wspaniałego męża i cudowną córkę, a mimo wszystko jestem bardzo nieszczęśliwa. Problemy z teściami, włamanie do ...
Witam! Obecnie chodzę do 1 klasy gimnazjum i jestem załamana! Znieniłam szkołę, ale nie wiem, czy dobrze zrobiłam. ...
  Witam. Nie chciałbym pisać o swoim życiu nie lubię tego, ale przejdę do sedna sprawy: mam za sobą próbę ...
Mam 22 lata, kiedy poszłam do liceum zaczełam chorować na depresję. Na początku przestałam się śmiać, pózniej ...
Mam 15 lat, ledwo otrzymałem promocję do 3 klasy gimnazjum, mimo że kocham naukę i sprawia mi ona wielką satysfkację ...
  Mam 15 lat, mieszkam od siedmiu lat z dziadkami na wsi. Mój ojciec zmarł kiedy miałem 9 lat, moja matka mnie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica