- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Moje życie od kilku lat nie ma sensu. Co z tym zrobić?
Moje życie od kilku lat nie ma sensu. Co z tym zrobić?
Witam, mam na imię Artur, mam 26 lat. Tak naprawde nie wiem od czego zacząć, ale chyba zacznę wszystko od początku, postaram się opisać wszystko w skrócie. W 2003 roku stwierdzono u mnie depresję oraz fobię społeczną. Psychiatra przepisał mi leki, po których lepiej się poczułem, brałem je pół roku, lecz terapii nie podjąłem - uznałem, że lepiej się już czuję i nie potrzebuję jej.
Jednak po niedługim czasie objawy powróciły (lęk, myśli samobójcze, ciagły strach, bezradnosć i strach przed krytyką, wyśmianiem). Do tego wsztystkiego doszły problemy sfery finansowej i intymnej.
Moje złe samopoczucie, brak wiary w siebie oraz wewnętrzna blokada spowodowały, że moje życie nie ma sensu - ten stan trwa od kilku lat, nie miesięcy. Proszę o pomoc, bo nie wiem co mam dalej robić. Pozdrawiam, Artur
Witam!
Leki poprawiają stan psychiczny pacjenta oraz stabilizują go. Jednak warto jest uczestniczyć także w terapii w trakcie przyjmowania leków.
Są problemy, które silnie wpływają na samopoczucie i pogarszają sytuację. Praca nad takimi problemami oraz lepsze poznanie siebie pozwala ustabilizować nastrój, poprawić samopoczucie i złagodzić objawy choroby.
Powinien Pan zastanowić się nad podjęciem się psychoterapii. Może Pan to skonsultować z lekarzem i wybrać odpowiedni jej rodzaj dla Pana potrzeb. Psychoterapia może znacząco wpłynąć na Pana samopoczucie i wspomóc leczenie farmakologiczne.
Pozdrawiam








Dodaj nowy komentarz