- abcdepresja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Niepokój i lęki w kontaktach z ludźmi
4
Polecane tematy
zobacz
zobacz
- objawy depresji test
- choroba psychiczna objawy
- depresja lękowa
- jak postępować z chorym na depresję
- stres test
- psychiatra
- zespół Downa
- zaburzenia afektywne dwubiegunowe
- pomoc psychologa
- przewlekły stres
- psycholog
- dystymia
- niepełnosprawność
- biofeedback
- psychoterapia
- depresja
- wahania nastroju
- jak rozpoznać chorobę psychiczną
- leczenie depresji
- depresja nawracająca
- problemy z oddawaniem moczu
- terapia behawioralna
- depresja w ciąży
- choroba afektywna dwubiegunowa leczenie
- czy on mnie kocha
- nerwobóle leczenie
- dopamina
- anoreksja przyczyny
- choroba afektywna dwubiegunowa
- stres
- depresja objawy
- przygnębienie
- miłość bez wzajemności
- schizofrenia
- zaburzenia lękowe
- depresja a leki
- ćwiczenia funkcji poznawczych
- niska samoocena pomoc
- diagnostyka
Nowości na e-mail
najnowsze informacje na email
Dziękuję za szybką odpowiedź. Od ponad roku chodzę do psychiatry i jak dotąd nie widzę poprawy. Dlatego zależało mi na innej opinii. Myślałem, że może doktor źle zinterpretował moje problemy - zdiagnozował nerwicę i fobie społeczną. Pani też napisała o fobii, więc chyba niepotrzebnie się martwiłem.
Początkowo zapisywał mi benzodiazepiny (co jakiś czas inne by się nie uzależnić) i miałem brać przed wyjściem z domu, lub ogólnie w sytuacjach powodujących u mnie lęk. Wpływały na mnie różnie (nie będę podawał nazw leków, bo nie wiem czy wolno mi reklamę robić). Po jednych byłem senny i cały czas ziewałem, po następnych chodziłem otępiały, a jeszcze inne na mnie nie działały (nie widziałem żadnej różnicy). Lęk znikał ale nie zawsze i z reguły na krótko.
Teraz niedawno lekarz zmienił lek i zapisał mi f***. Biorę od dwóch tygodni i nie czuję poprawy.
Jak skuteczna jest farmakologia przy leczeniu tego typu zaburzeń (fobia społeczna i nerwica)??
Powinienem sobie darować leki i od razu pójść do psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego??
Witaj Partyant. Mam 25 lat. Bardzo podobne odczucia i nie mam z kim o tym porozmawiać. Ciągle odczuwam samotność przez brak przyjaciół, mam duży problem z nawiązywaniem znajomości. Boję się do kogoś odezwać szczególnie, kiedy jest większa grupa ludzi. Czas głównie potrafię trwonić bez celu. Kiedy staram się wypowiedzieć w grupie ludzi ciężko mi zebrać słowa w logiczne zdanie, bo skupiam się na tym co inni sobie o mnie pomyślą. Oczywiście mam wrażenie, że nie radzę sobie. Uważam, że wszystko robię nie tak. Najlepiej czuję się w domu bo wiem, że nikt mnie tu nie oceni, tu czuję się bezpiecznie. Jeśli chcesz ze mną porozmawiać, to podaj proszę jakiś kontakt maila lub gg.
Hej
Kontakt podałem na moim koncie w zakładce "O mnie". Jak nie będzie w tym serwisie to poszukaj mnie na abcdepresja.pl.
Pozdrawiam
Witam!
Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem w Pana sytuacji byłaby psychoterapia. Leki wyciszą objawy (jeżeli uda się dobrać właściwe), ale nie usuną ich przyczyny, dlatego istnieje duże prawdopodobieństwo, że po odstawieniu leków objawy powrócą.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna m.in dlatego, że pomaga stawić czoła lękom, uczy jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Dlatego nie tylko w trakcie trwania terapii, ale również po jej zakończeniu pacjent może skutecznie walczyć ze wszelkimi objawami lęku. Terapia wyposaża w metody, które pomagają w zlokalizowaniu źródła lęku i jego szybkim wyeliminowaniu, również poza gabinetem psychoterapeuty.
Pozdrawiam!
Dodaj nowy komentarz