Opiekun osoby chorej na Alzheimera - jak sobie pomóc?

Ja też opiekuję się swoją matką. Pracuję, jestem policjantką. Pracuję w dzień, jak i w nocy. Zatrudniłam opiekunkę, pomaga mi w opiece mój mąż. Czasami też mam dość, gdy wracam do domu i nie mogę spokojnie się wyspać, bo mama krzyczy. Chciałam ją oddać do ośrodka, ale nie mam odwagi. Staram się pomagać innym i nie skupiać się na sobie, i to mi pomaga. Nie wyobrażam sobie siedzenia z mamą w domu. Muszę pracować, bo to daje mi satysfakcję i nie myślę o swoich problemach. Robię to, co lubię, i ani myślę odejść na emeryturę. Poza tym bardzo dbam o siebie, o swoje zdrowie i wygląd. W ten sposób nie skupiam całej swojej uwagi na matce. Dbam o nią, zapewniam jej wszystko, ale życie toczy się dalej i muszę być zdrowa, by się nią opiekować, bo oprócz mnie nie ma ona nikogo.