Straciłam chęć do życia - jak ją odzyskać?

Witam,
Uważam, że nic nie zastąpi osobistego kontaktu z psychologiem, lekarzem lub terapeutą.
Udzielenie realnej pomocy osobie zmagajacej się z problemami jest możliwe jedynie po poznaniu przyczyn trudności. Na takie przyczyny składają się m.in. dotychczasowe doświadczenia życiowe, historia rodziny. Na tej podstawie można postawić hipotezy dotyczące posiadanych zasobów, strategii radzenia sobie, stylu poznawczego i dobrać skuteczny rodzaj interwencji. Określa się to jako konceptualizacja problemu. Bez poznania źródeł problemu można udzielić jedynie tzw. ,,dobrych rad", które zazwyczaj irytują osobę oczekujacą konkretnej pomocy.
Na podstawie krótkiego opisu staram się jedynie okreslić, czy problem wymaga konsultacji lekarskiej czy psychologicznej. Obawiam się, że oczekując prowadzenia psychoterapii przez internet, zawiedzie się Pani.