Smutek

Depresja a smutek – czy wiesz, jak je odróżnić?

. Często też mówimy, że mamy depresję po jakimś wydarzeniu. Jednak smutek i depresja to nie to samo. Depresja jest poważnym zaburzeniem, podczas gdy smutek to naturalna reakcja na negatywne wydarzenia. Tutaj nauczysz się je odróżniać. Jak odróżnić chwilowy ... sezonowych zaburzeń afektywnych ? Czym różni się zwykły smutek od depresji?  Krok 1. Depresja różni się od smutku czasem trwania. Depresja może wyniszczać chorą osobę miesiącami, a nawet latami. Smutek zazwyczaj przechodzi w kilka dni, maksymalnie ...
czytaj więcej

Smutek i przygnębienie - skąd te objawy?

Witam serdecznie. Moja dziewczyna ma 16 lat. Od około tygodnia jest często smutna i przygnębiona. Mówi, że nie ma na nic siły i ochoty. Na jej twarzy dawno nie widziałem uśmiechu. Nie chce iść na badanie do lekarza. Jej matka z ojcem są bardzo nerwowi. ...
czytaj więcej

Ciągły smutek - co się ze mną stało?

Mam 20 lat jestem kobietą kiedyś byłam osobą bardzo żywiołową, uśmiechniętą, wszędzie było mnie pełno. Teraz, od dłuższego czasu, od ponad roku, nie potrafię się uśmiechać, nic mnie nie cieszy, a gdy się coś uda to uznaję to za normalne. Bardzo chciałabym, żeby to się zmieniło, ale nie potrafię sama tego zrobić. Z jednej ... się Pani na innych ludzi. Pozdrawiam   (apatia, ciągły smutek) ...
czytaj więcej

Smutek i brak sensu - czy to depresja?

Mam na imię Agnieszka, mam 17 lat, chodzę do drugiej klasy liceum, mam fajnych kumpli, jestem chora na porażenie mózgowe od urodzenia. Od pewnego czasu odczuwam ogromny smutek, a od jakiś dwóch tygodni on się pogłębia. Nie widzę w tym wszystkim sensu, każda czynność wydaję się bez sensu. Czuję się jak bym była poza czymś. Denerwuje mnie rodzina, każdy i ruch. Chcę ... ...
czytaj więcej

Czy smutek minie?

Nie potrafię wyleczyć się z depresji. Mam 21lat, jestem atrakcyjna, mam przystojnego chłopaka, który mnie kocha, mam świetny kontakt z jego rodziną, niestety z moją gorszy - ojciec nie żyje, a z matką nie utrzymuję kontaktów. Wszystko zaczęło się 2 lata ... kina po chwili przychodzi myśl, że i tak wrócę do domu i co mi to wyjce da? Życia nie zmieni, smutek nie zniknie. Jak mam się go ...
czytaj więcej

Presja otoczenia, depresja, smutek - jak sobie z tym poradzić?

(...) ! Przed każdą lekcją dodatkową francuskiego ogarnia mnie rozpacz, smutek i wielki strach. Co powiedzą? Co pomyślą? Nauczycielka nie ... . Poczucie nieatrakcyjności, beznadziejności i smutek są charakterystyczne dla okresu dojrzewania. Sądzę, że właśnie na ten temat ...
czytaj więcej

To tylko smutek?

(...) , że nie mam po co żyć. Chciałabym zmienić swoje nastawienie, ale nie wiem od czego zacząć. Czy to tylko zwykły smutek ... lat. to nie jest tylko smutek. Ja nie miałam możliwości poznać swojego taty, nie układa mi się z mamą, być może przez to.. nie ... narzeczonego, dzięki niemu zwalczyłam w pewnym stopniu ten smutek, gorycz, żal .. Przy nim ...
czytaj więcej

Przygnębienie, smutek, myśli samobójcze - czy mam depresję?

Witam! Od jakiś 2-3 miesięcy jestem przygnębiona, smutna, cały czas myślę o popełnieniu samobójstwa, w szkole mnie przezywają. Myślałam nad tym, żeby iść do psychologa, ale boję się. Moi rodzice kompletnie mnie nie rozumieją, nikt mnie nie rozumie, ...
czytaj więcej

Smutek, złość, rozżalenie - jak sobie poradzić?

Zacznę od tego, że jestem osobą chorą na SM, przyjmuję silne leki i jestem całkowicie sprawna, ale moje problemy zaczęły się dużo wcześniej. Nigdy nie potrafiłam się cieszyć, od zawsze byłam smutna i raczej widziałam zawsze czarne scenariusze. Moje wspo ...
czytaj więcej

Kiedy minie ten smutek dojrzewania?

Ile może trwać ten ciągły, ciężki smutek w wieku dojrzewania? Od ilu tygodni do ilu? Czy to normalne, że gdy myśli się, że ... to normalne, że ciągle czuję smutek, czasami mnie biorą takie ataki gorąca? Czy to normalne, że się myśli, że życie straciło sens, że ... myśli konkretne cierpienia, czy smutek egzystencjalny związany z rozmyślaniem o ...
czytaj więcej

Smutek, osamotnienie, zniechęcenie. Czy to początek depresji?

Od kilku miesięcy odczuwam ogromny smutek i przygnębienie. Unikam przyjaciół, często płaczę. Po prostu nic mi się nie chce. Zaczeło się od choroby mamy. Lekarze podejrzewali schizofrenię. Kilka tygodni temu rodzice rozwiedli się. Tylko ja pracuję. Pieniędzy nie starcza na wszystko. W pracy stres. Nie mam nadziei na lepsze jutro. Jakby tego było mało, mój 13-letni pies, do ... ...
czytaj więcej

Rozżalenie, smutek, złość. Czy ja już tak zawsze będę miała?

Jestem dziewczyną, mam 13 lat. Od jakiegoś czasu czuję się koszmarnie. Nie chce mi się kompletnie nic robić. Mam problem z chłopakiem na dodatek. Na zewnątrz jestem wesoła i się śmieje, a gdy wracam do domu, wpadam w mega doła. W środku jestem zła, rozżalona, smutna, wyczerpana. Ciągle myślę, że jestem ... spotkania z psychologiem. Życzę powodzenia i serdecznie pozdrawiam! (smutek, złość) ...
czytaj więcej

Lenistwo, smutek czy może depresja?

Ogólny stan znużenia, zmęczenia a przede wszystkim niezadowolenia - tak w jednym zdaniu mogę opisac "siebie". Nieświadomie zamieniłam optymizm, którym wszystkich dookoła zarażałam, na bezgraniczny pesymizm. Mam 27 lat, a mentalmie czuję ...
czytaj więcej

Ile może trwać ten smutek?

Mam 15 lat, jestem chłopakiem. Od tygodnia czuję cały czas smutek, gdy myślę o tym, co będę robił jutro albo że jutro znowu będę odczuwał ten smutek nie do wytrzymania. Nie mam żadnych innych objawów, tylko ten nieprzemijający smutek. Nic złego się nie stało, tylko od tygodnia tak się zaczęło, i ciężko wytrzymać, gdy jestem sam w domu. Czy to ...
czytaj więcej

Zmęczenie, przygnębienie, smutek... Depresja?

Maria, lat 26. Objawy: 1. Zmęczenie - w nocy bezsenność, rano po przebudzeniu zmęczenie, niewyspanie. 2. Przygnębienie, smutek. Bardzo często mam napady nieustannego płaczu, który trwa nawet kilka godzin, nie potrafię nad nim zapanować, uspokoić się. często podczas płaczu mam problemy z oddychaniem, czuję niepokój, lęk, strach. Nie mam powodów ani do płaczu, ani do ... :( ...
czytaj więcej

Poczucie winy i smutek po masturbacji - dalczego?

Mam 22 lata. Moje pytanie dotyczy sfery psychicznej. Otóż od rozstania z partnerem swoje potrzeby zaspokajam za pomocą masturbacji. Niestety zawsze potem pojawia się płacz i przygnębienie, sam akt wywołuje we mnie tylko wspomnienia i tęsknotę, z czym nie ... psychiczny, z którym nie radze sobie. Ogromny smutek i żal. Czekam kiedy zapomne. Nie interesuje mnie i nie sprawia mi przyjemności ...
czytaj więcej

Czy to depresja? Jak ją wyleczyć?

Dzień dobry. Mam 23 lata. Moje objawy to wstręt do ludzi, myśli samobójcze, smutek, głęboka nienawiść i gniew. Jak to wyleczyć? Ekspert:  Psycholog Arleta Balcerek Odpowiedź eksperta:  Witam! Powinien Pan skonsultować się z lekarzem ... (gniew, myśli samobójcze, problemy emocjonalne, smutek, zaburzenia psychiczne) ...
czytaj więcej

Skąd ten smutek?

Witam. Jestem dziewczyną, mam szesnaście lat, w tym roku kończę gimnazjum. To, co tutaj napiszę, nie będzie raczej pytaniem. Piszę, żeby to ktoś przeczytał i doradził mi co mam robić. Od kilku miesięcy jestem cały czas smutna, nic mnie nie cieszy tylko ...
czytaj więcej

Smutek, spadek zainteresowania, myśli samobójcze - czy to depresja?

Witam. Jestem nastolatką, mam 14 lat. Przez dłuższy czas miewam różne zachowania. Jestem smutna, nic mnie nie interesuje, często mam myśli samobójcze. Zastanawiam się nad sensem życia, uważam, że nie mam po co życ, a boję się śmierci. ... serdecznie! Spadek nastroju, smutek i myśli samobójcze moga być przejawem depresji bądź zaburzeń z nią związanych. Niepokojące są ...
czytaj więcej

Myśli samobójcze i smutek u 14-latki

Witam, mam 14 lat i nazywam się Małgosia. Od paru miesięcy mam problem. Wydaje mi się że to jest depresja . Mam takie objawy jak: -smutek, -nie odczuwam szczęścia, -czasami mam ochotę popełnić samobójstwo, -częste bóle głowy, -złe samopoczucie. Cały czas jestem w "strachu", boję się ludzi. Boję się chodzić do szkoły. Gdy pokłóciłam się z koleżanką, wyryłam ...
czytaj więcej

Czy smutek i brak radości życia to objawy depresji?

Witam. Mam 14 lat. Chcę się dowiedzieć, czy te objawy są typowe dla depresji. Mianowicie często jestem smutna, nic mnie nie cieszy i uważam, że nikt mnie nie lubi. U rodziców nie pytam się o to, zaczynam ich nienawidzić. Wiem, że to brzmi dziwnie, ale tak jest. Nie chcę nikomu mówić o tych problemach. ... -Włodarczak Odpowiedź eksperta:  Witaj! Przewlekły smutek, obniżone poczucie własnej ...
czytaj więcej

Smutek po rozstaniu

Jestem 17-letnią dziewczyną, półtora roku temu straciłam chłopaka, którego wciąż kocham.Byłam w stanie poświęcić dla niego wszystko,a to,że między nami różnie bywało...to postanowiłam,to skończyć,ponieważ uważałam,że jest to dla mnie ... idealizowana, tęsknimy za nią. Taki przedłużający się smutek, rozpacz wpływająca na nasze dalsze życie może być pierwszym ...
czytaj więcej

Smutek i tęsknota po śmierci matki

Mam 15 lat, od przyszłego roku będę już w technikum. Od dłuższego czasu różne rzeczy zaczeły się we mnie zmieniać. Zawsze byłam osobą towarzyską, wesołą, otwartą. Nie wiem dlaczego, ale ostatnio przestałam spotykać sie ze znajonymi poza szkołą. Kontakty w szkole ... :  Witam serdecznie, to co odczuwasz w znacznym stopniu wiąże się z brakiem Twojej mamy. Z jednej strony jest w Tobie smutek i ...
czytaj więcej

ciągły smutek i płacz

Witam, mam 18 lat, bardzo niepokoi mnie mój stan... Przez jakiś czas, może tak od miesiąca, cały czas mi smutno. Przejmuję się najmniejszymi problemami i później płaczę, płaczę i jeszcze raz płaczę... Mam chłopaka, który mnie wspiera, ale naprawdę nawet ...
czytaj więcej

Próbuję zabijać smutek alkoholem

Jestem osobą ze stwierdzoną depresją. Nie potrafię znaleźć pracy i utrzymać jej, a na dodatek zaczynam coraz więcej pić, a jak piję, to więcej przychodzi do mnie smutnych wspomnień i zaczynam płakać. Proszę o pomoc, bo nie wiem, czy zaczynam wpadać w alk ...
czytaj więcej

Smutek, zniechęcenie, zaburzenia odżywiania - jak sobie pomóc?

Witam, postanowiłam napisać do was, ponieważ nie mogę sobie poradzić. Sama nie wiem, co mnie przygnębia. Może napiszę o sobie parę słów. Mam 30 lat. Wychowałam się w rodzinie, w której przemoc była od zawsze. Awantury ze strony ojca, bicie, wyzwiska i po ...
czytaj więcej

Jak pomóc żonie ?

(...) porodzie ponad połowa matek odczuwa smutek, złość, rozdrażnienie i niepokój. Mogą płakać bez wyraźnego powodu i myśleć z niechęcią o dziecku. Smutek poporodowy reguły ustępuje samoistnie, najpóźniej po dziesięciu dniach. Smutek poporodowy - objawy Smutek ... smutek poporodowy jest nadwrażliwa na bodźce ...
czytaj więcej

Depresja poporodowa: jak leczyć?

Mam 23 lata. 1,5 miesiąca temu urodziłam córeczkę. Już w czasie ciąży zauważyłam u siebie dziwne stany emocjonalne (siedziałam 9 miesięcy w domu). Jednego dnia smutek niesamowity, drugiego radość, że aż chciało się skakać do nieba. Dzisiaj ciągle tylko smutek, żal, obwinianie się o wszystko, ciągła senność. Nie cieszy mnie nic. Mój mąż bardzo się stara mi ...
czytaj więcej

Nie chce mi się żyć, boli mnie biodro

(...) nic, czuje się jakby serce w sensie emocji umarło, bo zdarza się, że czuję tylko smutek albo właśnie obojętność. Ciężko jest ... . Odpowiedź eksperta:  (ciągły smutek, jestem w depresji ...
czytaj więcej

Mam 37 lat i mam depresję. Z byle powodu chce mi się płakać, wszytko widzę w czarnych barwach...

(...) :  Opisane dolegliwości - smutek, apatia, lęk, nadmierna drażliwość, niechęć do podejmowania nowych wyzwań z całą pewnością należą do ... tarczycy. (apatia, brak chęci do życia, drażliwość, płaczliwość, smutek) ...
czytaj więcej

Co zrobić jeśli Twój bliski choruje na depresję?

(...) zauważają pierwsze objawy choroby i starają się pomóc osobie w depresji. Jak odróżnić smutek od depresji? Jak depresja wpływa na życie seksualne? Jak pomóc dziecku z depresją? Co zrobić, jeśli Twój bliski choruje na depresję?   Smutek czy ... , a także jakości nastroju, jaki opisuje dana osoba. Istotny jest również kontekst, w jakim smutek się ...
czytaj więcej

Jak pomóc pobitej przyjaciółce?

(...) wiem też, że ona do psychologa nie pójdzie. Ma objawy takie jak bezsenność, smutek oraz stany lekowe. Czesto też słysze & ... sobie sprawe z sytuacji, jednak niezależnie od niej ogarnia ją smutek z powodu zaistniałej sytuacji. Proszę o poradę ... zrozumieniem i pomocą. Pozdrawiam (leki, przeciążenie psychiczne, przemoc fizyczna, smutek) ...
czytaj więcej

Czy to początek depresji?

Mam 16 lat. Dwa dni temu moja najlepsza przyjaciółka trafiła do szpitala z powodu wyrostka. Wszystko z nią w porządku ale ze mną wręcz przeciwnie. Płacz, smutek i złe samopoczucie, brak jakiejkolwiek motywacji do nauki oraz brak apetytu. Nie umiem sobie z tym poradzić. Co mam zrobić? Ekspert:  Psycholog Arleta Balcerek Odpowiedź eksperta:  Witam ...
czytaj więcej

Czy można samemu leczyć depresję?

Wydaje mi się, że mam depresję - nie chce mi się wychodzić z domu, a wcześniej prawie nigdy nie było mnie w domu, płacze codziennie, nawet parę razy dziennie czasami. Nie wiem co mam robić ! :( niepokojące objawy takie jak smutek, apatia, brak chęci do podejmowania i wykonywania jakichkolwiek czynności, to warto skontaktować ...
czytaj więcej

Ciągle płaczę za mamą

Hej mam 13 lat i jak wyjeżdżam na obozy lub na kolonie to ciągle płaczę za mamą czy to jest normalne? Wtydzę się tego powiedzieć komuś, bo jestem już duża i płaczę za mamą. Gdy jestem na koloni lub obozie dzwonię do mamy i gdy tylko słyszę jej głos płaczę jej do telefonu. Prosze o pomoc co ... :  (ciągle płaczę, dlaczego płacze bez powodu, płacz bez powodu, płaczliwość, smutek płacz) ...
czytaj więcej

Czy myśli samobójcze i przygnębienie to depresja?

Otóż od pewnego czasu jakoś dziwnie się czuję. Mam myśli samobójcze, ostatnio się pocięłam. Z nikim nie chcę utrzymywać bliższego kontaktu. Często płaczę. Chwilami chciałabym zamknąć się w pokoju i nigdy z niego nie wychodzić:( Czy to może być depresja? . Smutek, izolowanie się od otoczenia, myśli reyzgnacyjne czy wręcz samobójcze należą do częstych objawów depresji. Samookaleczenia ...
czytaj więcej

Zespół depresyjny

(...) diagnozowanym i spotykanym problemem psychicznym. Depresja to nie tylko patologiczny smutek czy przygnębienie, to stan całego ... składu, szeptem. Zespół depresyjny to nie tylko smutek, pesymizm, utrata radości życia, satysfakcji i zdolności do odczuwania ... zarówno na smutek, jak i szczęście, co określa się utratą „czucia czuć”. Człowiek nie ...
czytaj więcej

Obniżony nastrój

(...) wywołać złe samopoczucie. Permanentny smutek powodujący trudności w codziennym funkcjonowaniu może świadczyć o depresji. Przewlekłe ... permanentnie złego samopoczucia. Kiedy doskwiera ci smutek, przygnębienie i apatia, możesz wykonać test prof. Aarona Becka, dostępny w ... -83-7301-775-7. Wolpert L., Depresja – złośliwy smutek, „Muza”, ...
czytaj więcej

Depresja po rozstaniu?

(...) depresji. Trudna sytuacja związana z rozstaniem, smutek, nie najlepsze relacje rodzinne, brak wsparcia mogły wywołać tego typu ... .  (rozstanie, smutek) ...
czytaj więcej

Czy wieczna złość to objaw choroby?

(...) . Dosłownie denerwuję mnie wszystko. Są chwile kiedy jestem szczęśliwa, ale to są tylko minuty, reszta to złość albo smutek. Namawia ... -Włodarczak Odpowiedź eksperta:  Rozdrażnienie, smutek, problemy z koncentracją uwagi i ogólna ...
czytaj więcej

Jak sobie pomoć po rozstaniu z chłopakiem?

(...) eksperta:  Szanowna Pani Żal, ból, smutek i rozpamiętywanie minionych chwil ... się i wyrażenia swojego żalu. Proszę nie izolować się od kontaktów z ludźmi, gdyż samotność tylko pogłębia Pani smutek. Wiem ...
czytaj więcej

Czym jest depresja?

(...) potrafi wyliczyć jej objawy – smutek, przygnębienie, niechęć do działania... Ale przecież wszyscy od czasu do czasu tak się czujemy ... , dezorganizuje codzienne życie. Smutek nie jest już tym, co pojawia się od czasu do czasu, ale czymś, co stale nam towarzyszy i zaczyna nas zasadniczo zmieniać. Profesor Antoni Kępiński nazwał to „piekłem za życia”. Depresja ...
czytaj więcej

Śmierć bliskiej osoby

Śmierć bliskiej osoby jest przeżyciem traumatycznym. Takie zdarzenie wzbudza wiele negatywnych i  trudnych emocji. W człowieku budzi się sprzeciw wobec rzeczywistości - nie chce on dopuścić do świadomości myśli o śmierci bliskiego. Czas po śmierci bliskiej osoby niesie ze sobą wiele uczuć. Przede wszystkim przeżywany jest smutek , poczucie bezsensu, mogą pojawić się lęki i ...
czytaj więcej

Zaburzenia depresyjne

(...) , a nie smutek czy utrata sensu życia , uważane za typowe objawy depresji . Rodzaje zaburzeń depresyjnych Depresja ... : Kramer P.D., Czym jest depresja?, „Rebis”, Poznań 2007, ISBN 978-83-7301-775-7. Wolpert L., Depresja – złośliwy smutek, „Muza ...
czytaj więcej

Kiedy szukać pomocy?

Apatia i przygnębienie zaburzają Twoje codzienne funkcjonowanie, nagle wszystko przestaje Cię interesować, do codziennych czynności musisz się zmuszać, a wszystko to trwa dłużej niż 2-3 tygodnie? Szukaj pomocy w poradni psychiatrycznej, gdy tylko zauważysz u siebie ... ? Twój obniżony nastrój trwa dłużej niż 2-3 tygodnie. Smutek i apatia zaburzają Twoje codzienne funkcjonowanie. Musisz ...
czytaj więcej

Jestem smutna i nic mnie nie cieszy - czy mam depresję?

Jestem 43-letnią kobietą, od dłuższego czasu bardzo źle się czuję. Wciąż chce mi się spać, nie mam na nic siły i ochoty, kręci mi się w głowie, pocą mi się ręce i chodzę wciąż smutna. Nic mnie nie cieszy. Mam takie pytanie: czy moje objawy mają coś wspólnego z tym, że ... smutek i inne problemy są spowodowane rozwojem depresji. Jednak diagnozę może postawić wyłącznie lekarz psychiatra na ...
czytaj więcej

Przygnębienie i apatia - pomocy

Dzień dobry, mam problem mianowicie nie wiem co mi jest, miewam okres że jest wszystko w porządku ale często dopada mnie smutek przygnębienie, nawet myśli samobójcze nie chce popełniać samobójstwa bo po 1 mam nadzieje że to minie ża jakiś czas i nie chce robić problemu rodzicom i chłopakowi Ekspert:  Psycholog Arleta Balcerek Odpowiedź eksperta:  Witam ...
czytaj więcej

Łatwo wpadam w złość - dlaczego tak się dzieje?

(...) popracować nad wyrażaniem emocji, przede wszystkim tych trudnych: złość, gniew, żal, smutek. Czasem poprzez złość maskuje się inne emocje, np. smutek, rozpacz, bezsilność, itp. Warto, żeby sam Pan zagłębił się w świat swoich wewnętrznych przeżyć i sprawdził, co ...
czytaj więcej

Nie mogę pogodzić się z tym, że ich straciłam. To załamanie?

Długo by pisać, ale tak w skrócie to rok temu spotykałam się z bardzo dobrymi kolegami, wręcz przyjaciółmi - to były bardzo dobre chwile, ale to wszystko zaczęło się psuć - oni znaleźli sobie nowe koleżanki, a ja i moje kumpele, żeby zrobić im na złość, zaczęłyśmy ... (dojrzewanie, nastolatka, odrzucenie, osamotnienie, problemy emocjonalne, problemy z rodzicami, rozstanie, smutek po rozstaniu) ...
czytaj więcej

Moi rodzice się rozwodzą, mam myśli samobójcze - czy to depresja?

Witam. Mam na imię Ada chodzę do 3 kl. gimnazjum. Niepokoi mnie mój stan psychiczny, a może jednak wszystko jest ok? Zacznę od opisania tego wszystkiego. Zaczęło się to dość dawno - smutek, przygnębienie, myśli samobójcze jakieś takie poczucie pustki, samotności, gniew, lęki podczas zasypiania, autoagresja - łagodna. Po paru tygodniach to przeszło, by znowu powrócić. Tym ... ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica